MENOPAUSE PADA LAKI-LAKI

MENOPAUSE PADA LAKI-LAKI.  Mungkin banyak laki-laki yang belum mengetahui kalau laki-laki pun bisa mengalami menopause seperti halnya wanita
Istilah menopause banyak dikenal sebagai sebuah kondisi perubahan hormon pada wanita, dimana pada kondisi tersebut wanita tidak lagi mengalami menstruasi dan mengalami berbagai perubahan bentuk butuh, perubahan emosi dan kesehatan.

Ternyata pada laki-laki pun bisa mengalami hal yang sama seperti halnya wanita yang menopause.  Untuk laki-laki istilahnya adalah Andropause.


Dalam usia lebih dari 30 – 40 tahun tingkat hormon sex laki-laki mulai menurun, dan pada usia 50 tahun laki-laki umumnya akan mengalami Andropause.

Pada kasus andropause biasanya terjadi penurunan libido dan penurunan kemampuan dalam hal berhubungan intim.

Berikut adalah tanda-tanda atau gejala yang bisa di lihat atau dirasakan oleh laki-laki yang mengalami andropause.

1.       Penurunan libido atau hasrat seksual

2.       Disfungsi ereksi atau sulit ereksi

3.       Sering buang air kecil

4.       Susah tidur

5.       Mudah lelah

6.       Mudah marah walaupun untuk hal kecil atau marah tanpa sebab

7.       Sering tidak percaya atau curiga pada orang lain, termasuk pada pasangan

8.       Kinerja menurun, sering tidak focus

9.       Sering pusing

10.   Tiba-tiba merasa panas tanpa aktivitas berat

11.   Sering sulit bernapas

12.   Perut dan paha makin besar

13.   Berat badan naik

14.   Nyeri punggung

15.   Keringat berlebih





Baik menopause maupun andropause adalah keadaan normal yang pasti dialami manusia sehubungan dengan usianya masin-masing.  Namun demikian, baik wanita ataupun laki-laki yang memiliki pasangan hidup yang sudah mencapai masa tersebut, harus memiliki pemahaman dan pengertian serata kesabaran yang tinggi, karena masa-masa tersebut tidak bisa dicegah.

Sebaiknya mulai ingat terhadap umur, atur pola makan yang baik, kurangi kebiasaan merokok, olah raga rutin, dan tidur yang teratur.

 

Tidak ada komentar :

Posting Komentar